《2021年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》顯示，未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達96.8%，觸網(wǎng)低齡化趨勢明顯，而未成年網(wǎng)民中經(jīng)常在互聯(lián)網(wǎng)上看短視頻的比例為47.6%。武漢大學(xué)中國鄉村治理研究中心發(fā)布的一份報告顯示，在調研的中部省份中，有九成農村留守兒童長(cháng)期使用專(zhuān)屬手機或者長(cháng)輩的手機，其中近七成兒童用手機看短視頻。短視頻沉迷極易造成青少年視力下降、注意力不集中等后果，一些不良信息還會(huì )產(chǎn)生誤導，進(jìn)而影響未成年人身心健康，危害不容小覷。防范短視頻沉迷，是保護青少年身心健康的題中應有之義。

幫助未成年人防范沉迷，關(guān)鍵在疏導。應當真正從青少年的視角出發(fā)，多供給優(yōu)質(zhì)的精神文化產(chǎn)品。就短視頻本身而言，平臺和創(chuàng )作者有責任瞄準未成年人需求，多發(fā)布、傳播健康向上的內容。學(xué)校應開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，引導學(xué)生過(guò)精神充盈的生活。對于農村地區而言，公共服務(wù)供給相對不足，應著(zhù)力加強公共文化服務(wù)體系建設，讓圖書(shū)、文體設施、社區活動(dòng)等更可及，為未成年人打開(kāi)更廣闊的精神世界。尤其是對于部分留守兒童，在父母無(wú)法陪伴的情況下，如何更好滿(mǎn)足他們的心理需求，亟待全社會(huì )合力破題，給予他們更多關(guān)心與關(guān)愛(ài)。

未成年人是網(wǎng)絡(luò )建設的重要主體，防止網(wǎng)絡(luò )沉迷是未成年人網(wǎng)絡(luò )保護工作的一個(gè)重要方面。近年來(lái)，從推進(jìn)專(zhuān)項行動(dòng)、深化打擊針對未成年人的網(wǎng)絡(luò )違法犯罪，到圍繞有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)整治、凈化未成年人網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，一系列務(wù)實(shí)舉措，凝聚起未成年人網(wǎng)絡(luò )保護合力。也應看到，構建良好網(wǎng)絡(luò )生態(tài)難以畢其功于一役，引導未成年人科學(xué)健康用網(wǎng)也需“授之以漁”。譬如，防沉迷的治本之策，就是提升青少年網(wǎng)絡(luò )素養。標本兼治、久久為功，既針對新形式、新問(wèn)題推出新舉措，又著(zhù)力提升未成年人網(wǎng)絡(luò )素養和用網(wǎng)能力，才能建設未成年人友好型網(wǎng)絡(luò )空間，助力他們健康成長(cháng)。

網(wǎng)絡(luò )空間是億萬(wàn)民眾共同的精神家園。當前，網(wǎng)絡(luò )應用深度融入人們的學(xué)習、工作、生活，每個(gè)人都是維護網(wǎng)絡(luò )環(huán)境的責任人、受益人。集聚眾智、匯聚眾力，營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò )空間生態(tài)，確保未成年人健康安全用網(wǎng)，互聯(lián)網(wǎng)必將更好助力青少年成長(cháng)進(jìn)步，讓他們的生活更多彩。